Printervriendelijke versie

Wat is nachtelijke spierkramp?

Bij nachtelijke spierkrampen wordt u 's nachts tijdens uw slaap overvallen door kramp. Meestal zit deze kramp in de kuit of in de voet en veroorzaakt deze een scherpe, snijdende pijn. Dit komt doordat de spier plotseling zeer krachtig samentrekt. U voelt dan vaak ook een harde zwelling. De kramp kan een aantal seconden tot zelfs minuten aanhouden. Een krampaanval trekt vanzelf weg, maar meestal heeft u dan al lang naar uw voet gegrepen om de kuit op te rekken.

Lees hier hoe u nachtelijke spierkramp kunt herkennen.

Wat is nachtelijke spierkramp